人的一生像大海一样潮起潮落，平凡的生活总会“闹”出一些令人烦恼、困惑、痛苦的事情，甚至会让我们陷入难以忘记的至暗时刻，如同拂晓前的那一抹黑暗。但，是否发现，这些令人头疼的事情和至暗时刻往往会让我们成长，让我们有直面人生更多困难的勇气。

在跌落人生的谷底时，如何照亮和突破至暗时刻呢？有些人会选择逃避，没有直面困难的勇气，往往处于困境中越陷越深；有的人像鲁迅笔下的祥林嫂似的，逢人就抱怨、控诉、诉说，往往一蹶不振；有的人往往告诉自己，世界以痛吻我，我要报之以歌，且始终坚信着越努力越幸运的信念。那身陷至暗时刻，你们属于哪一类人呢？在这，我想告诉你我的答案：点一盏心灯，照亮至暗时刻。

所谓的“至暗时刻”往往不是出现在自己穷困潦倒的时候，也不是一而再再而三的失败，而是当自己孤立无援的时候，对自己开始产生质疑、摇摆不定，甚至想放弃的时候，而这时能帮你的只有你自己。我很感谢我的至暗时刻，让我明白了自救者天助之的道理。

也许刚上大学的一个月里，大多数人憧憬自己的大学生活是多么的丰富多彩，有着自己明确的目标。而对于复读的我，两次的高考失利让我进入到大学的半个月里陷入了至暗时刻，由于与我理想中的大学，理想中的专业有着很大的差距，我开始对自己的努力产生质疑，对自己产生质疑，甚至还冒出要回去再复读一年的想法。那时候半个月我的心情一直在下雨，每天上课总是无精打采，一日三餐对我来说就像完成填饱肚子的任务，休息的时间总是在胡思乱想，在重大压力下我失眠了。那时候的我总和朋友家人抱怨着我的不安，苦恼。那半个月是我人生中最黑暗，最迷茫的时刻之一，也无人知晓我在半夜无声痛哭问自己为什么那么努力了，但还是一无所获呢？

九月末，我给自己点燃了一盏心灯，照亮了我的至暗时刻。我告诉我自己，第一年的高考失利我义无反顾选择复读，复读一年所遇到的困难险阻我都熬过来了，难道现在会被一个小小挫折所打败吗？我内心始终坚信风雨过后有彩虹。摆正心态后我开始听取家人和朋友给的建议并付诸实践，首先，不管再多的困难，先把生活做好，比如摆好心态，锻炼身体......其次，大学，学习是重要的，提升能力才是关键，因此我参加许多活动和担任班干。最后，扩展知识面，在座谈会和与老师的交流中，我开始了解我们专业的就业前景和有趣之处，幸运地是，我遇到了大学中的第一位好老师和第一位好师姐，她们给我的帮助和建议如同一束束光芒照亮我的至暗时刻。我现在对我的大学生活充满着希望，虽然一路走来有迷茫，有困惑，有想放弃的念头，但每当想起他人的帮助和自己的努力时，我就有勇气去面对人生的谷底，也让我明白我人生的风向标在何方。

张爱玲曾说过，“不管生活降予什么于我，我都笑纳接受，无论命运时怎样坎坷，我都不放弃生命”当面对至暗时刻时，请大家一定要给自己点一盏心灯，拨开心里的阴霾。面对世界给出我们的痛苦，我们要报之以歌！（编辑/覃方旎）